Hola a tod@s como han estado?

En esta ocaciòn hablare de un tema muy comùn que seguramente a todos nos ha pasado.
Es el miedo, pero no hablo de miedo a las alturas, a las arañas, a las serpientes, no.... hablo del miedo a hacer ciertas cosas, miedo a arriezgarse.

Miedo a seguir tus sueños, a cumplir tus metas, a tomar las oportunidades que se te presentan. Un ejemplo que por lo menos me està pasando a mi es, seguir mi sueño de estudiar cocina. Aprovechar la oportunidad de ir a otro pais posiblemente a vivir.

Y porque no lo hago? Por miedo, quizas miedo al fracaso, miedo a lo desconocido, si eso es, miedo a lo desconocido. A dejar todo lo conocido atras. A empezar de cero.

Pero eso es por parte a ir a vivir a otro pais, pero con lo de la escuela de cocina, me da miedo a arriezgarme, a hacer cambios en mi vida para seguir eso que quiero hacer en verdad. Estoy en mi zona de confort. Mi zona de comodidad.

Quisiera no solo eso sino hacer muchas otras cosas aunque simples o pequeñas quiero hacerlas y no las hago por miedo, ese miedo que no me deja avanzar.

Creo que es mejor arrepentirse de hacer las cosas y haber fallado pero haber dado todo a arrepentirse de no haberse arriezgado y pensar en eso que pudo ser.

Me he quedado pensando en muchas cosas que no he hecho por miedo, ese maldito miedo que mas de alguna vez hemos sentido.

Por favor te invito a que no te quedes con ese miedo. Sal y haz lo que te haga feliz, has lo que quieras hacer pero que eso no afecte la vida de las otras personas, solo la tuya y que sea para bien y para tu superacion y satisfaccion personal.

Compartenos tus miedos y si has tenido el valor de combatirlos.

Hola a tod@s, el post de hoy se trata de las cosas que quieres hacer y no haces, de las cosas que quieres tener y no las consigues y asi muchas otras cosas.

Nunca se han quedado con las ganas de hacer, comprar, decir, etc pero no se atreven o no lo hacen por estarlo pensando demasiado?

Pues a mi ya me ha pasado y no es nada bonito despues estarse lamentando o preguntandose que hubiera pasado si,,..

Desde hace tiempo queria comprar un celular y ayer lo compre, saben porque? porque pude, Hubiera conservado hasta que se me arruinara el que ya tenia, pero no lo hice, queria ese celular y lo compré. No se sabe cuando uno ya no estara en este mundo y no es vida estar pensando demasiado en las cosas y dejar que pasen las oportunidades frente a nuestros ojos, asi que los invito a que hagan lo que quieren hacer, salten en paracaidas, viisten otros paises, coman eso que les encanta, comprense cosas porque pueden.
Diganle a sus seres queridos que los quieren, digan los que no les gusta, haganse respetar porque nadie mas lo hara por ustedes.
Sean felices, no solo con cosas materiales sino con momentos que los hagan sonreir, de eso se trata.

Reflexionen: ¿Hago lo que me hace feliz?


Infortunadamente no existe el hombre perfecto, y tampoco la mujer perfecta, todos tenemos defectos pero tambien cualidades.

Nosotras queremos que un hombre sea protector, gracioso, algo asi como un payaso ninja, pero la realidad es que los hombres no llenan todos nuestras expectativas, si tienen quizas 9 de las 10 cosas que buscamos pero lo que no vemos , son las 9 cosas buenas sino que nos enfocamos en esa unica cosa que les hace falta y por eso es que nunca podemos encontrar al hombre perfecto.

Lo que puedo decir y aconsejar es que paremos de buscar al hombre perfecto y empecemos a valorar esas 9 cosas buenas que podamos encontrar en un hombre y no busquemos uno hombre que llene todo todo lo que buscamos, eso es casi imposible, como lo es para ellos encontrar una mujer perfecta.

Mientras encuentras a ese hombre que comparta su felicidad contigo, tu se feliz y cultiva las cosas buenas que tienes para que se complementen con las de tu compañero.

Y para ustedes como seria el hombre/mujer perfectos?


Hola a tod@s, como el titulo lo dice, pues este post esta dedicado a los libros.
Me imagino que ustedes han leido màs de algùn libro, y no solo los libros que le dejan a uno en la escuela, colegio o universidad, sino libros que uno escoge, que a uno le llama la atenciòn y que desde que uno ve la portada quiere leerlo hasta el final el mismo dìa.

Yo lastimosamente no he leido un libro completo, y mas que todo han sido libros que me han dejado leer, no ha sido uno que me llame la atenciòn.

El leer es cultivar la mente y la imaginaciòn, considero que es mejor leer que ver una pelicula, por que al leer tu le das la interpretaciòn y las escenas que tu te imagines mientras que en peliculas ya te dan todo y no te imaginas nada.

Qusiera saber ustedes que libros les han gustado a ver si me animo a leer alguno ahora que tengo algo de tiempo.

Espero su lista de libros en los comentarios. Saluditos!
Hola a todos, disculpen que he estado super ocupada con el trabajo, pero tratare de escribir mas seguido.


Bueno el tema de hoy es la reputaciòn, quizas lo que te abre o cierra las puertas a cualquier oportunidad ya sea personal o laboral.
La reputacion puede tomar tiempo en construirla pero un instante en destruirla, ya sea la propia o la de otra persona.
Hay personas que no consideran importante la reputacion pero no saben que eso crea prejuicios en las nuevas amistades que se puedan llegar a tener. la gente se guia por lo que se dice de la persona y puede ser que esa percepcion llegue a oidos de jefes o encargados de reclutar personal y por "chambres" se puede o no conseguir el puesto de trabajo.
Yo considero que la reputaciòn depende de los valores y la personalidad, porque si no tienes pudor no te importara lo que se diga de ti, y pues en cierto punto es cierto pero quierase o no se toma en cuenta la opinion de los demàs.
Conozco a varias personas que viven sin preocuparse de lo que se dice de ellos y eso no puede ser asi ya que se pierde el respeto hacia esa persona.
Los chismes son màs ràpidos que una mecha encendida y si es un comentario destructivo viaja aun mas rapido.
Que piensan ustedes acerca de este tema?
Tienes algun tema de discuciòn? compartemelo y lo tomare en cuenta, tambien cualquier otra sugerencia que tengas para el blog.
Saluditos!
Hola a tod@s!

Ansiosos por ver los partidos de la semifinal de la champions league igual que yo supongo.

A ver antes que todo tratare de ser imparcial, los dos equipos que se van a enfrentar son:

Real Madrid vs Juventus.



En este partido vemos que segùn los partidos anteriores el favorito y el que todos esperan que gane es el Real Madrid, por su trayectoria y sus jugadores, los goleadores que no decepcionan a los madridistas: CR7, James, Bale, etc. Estos se han desempeñado muy bien ante todos los equipos contra los que juegan en cada fecha.

Mientras la Juventus se ve como un equipo débil y que su derrota es inminente desde el primer tiempo del partido. Esperemos que nos sorprendan y que se les pongan al brinco a los merengues.

Fecha del encuentro: Martes 5 de Mayo 2015.


Barcelona vs Bayern.



Partido esperado por todos ya que presenta cierto grado de peligrosidad ya que los dos equipos han demostrado una gran trayectoria y no se sabe con certeza quien será el ganador, por un lado está el Barcelona el cual tiene a sus goleadores: Neymar jr, Messi, luis Suarez, etc y no olvidemos que en el ultimo partido de la liga española marcaron 8 goles en contra del Còrdoba.

Mientras tando el Bayern representa una pelea reñida, esperemos un partido entretenido y lleno de sorpresas.

Fecha del encuentro: Miercoles 6 de Mayo 2015.

Me gustaria que me compartieran sus puntos de vista y sus pronosticos y les comparto los mìos,

No olviden seguirme en la pagina de facebook del blog o en mis redes sociales.  Saludos a todos y vayan preparando sus snacks para disfrutar el Partido!


Hace tiempo que queria aprender a hacer sushi, por fin me decidí a comprar los ingredientes y a hacer sushi!

Empece viendo videos en Youtube para saber exactamente como hacer el arroz y como armarlo, me entretuvo mucho y empece con mi labor despues de armarme de valor y con miedo a fracasar.

Al principio como todo lo que se hace por primera vez, me salio mal, el arroz pegajoso y al armarlo medio se desarmaba y al cortarlo peor jajaja fue un desastre, aunque sabía muy rico.

Me decepcioné un poco pero despues decidí que lo iba a intentar asi que lo hice otra vez! Descubrí que estaba haciendo mal el arroz y lo correjí, luego cambié el cuchillo a uno más filoso (lo afilé con una taza) y todo salió bien. (bueno al menos mejor que antes) Pueden ver el resultado final en la foto de arriba.

He pensado en empezar a vender sushi pero no aun, tengo que hacer más variedad y despues me decidiré a vender,

Ustedes que opinan? Me comprarían?


Hola como están? Espero que muy bien y preparandose todos para estas vacaciones.
En mi pais se celebra la semana Santa, y empieza este Domingo 29 de Marzo con el Domingo de Ramos.
Hay muchas personas que ya salieron de vacaciones porque han echo puente por un dia feriado que tuvimos ayer.
Pues les cuento que mis vacaciones de Semana Santa siempre las habia pasado en la Iglesia, asistiendo a las misas y a las procesiones ya que me llamaban la atención por las alfombras que se elaboran, pero como me fui a vivir más lejos de la capital pues ya no es lo mismo.

Hay quienes la pasan en las playas, en excursiones a otros paises vecinos o visitando sitios arqueológicos o montañas.

Lo que si les puedo decir que si ustedes estaràn de vacaciones tengan en cuenta los siguientes consejos de prevencion de accidentes:
*Antes de salir de tu casa no olvides desconectar los aparatos electricos.
*Revisa muy bien tu vehiculo, hazle chequeos y asegurate que todo anda bien.
*Si toma no maneje.
*No dejar a los niños solos, siempre estarlos supervisando.
*No sobrepasar los limites de velocidad establecidos.
*Si va a la playa asegurese de llevar bloqueador solar.
*No dejar solas a tus mascotas en la casa por mucho tiempo.
*Si no sabe nadar no se meta en piscinas hondas o en lo profundo del mar.
*Acatar las indicaciones de los rescatistas.

Asi se pueden mencionar muchas más.

Les deseo Felices Vacaciones y si tienen pensado un lugar donde ir, cuentenme :)
Hola a todos!

Me entró la curiosidad de hacer un podcast asi que lo pueden escuchar, el primero es de la presentación del podcast y lo que haremos en el.
Lo pueden escuchar en los post en el blog marcados con el hashtag #podcast en el titulo y tambien en el widget que esta en la parte derecha del blog.

Haganme saber sus comentarios, sus preguntas, etc, y aqui les dejo el primer podcast:

Primer Podcast

Saluditos a todos

Hola a todos y a todas l@s que siguen este blog, Especiales saludos a Cesar Melendez quien comentó el post anterior y me dió animos de hacer un Vlog (estamos en eso Cesar y sigue adelante con tus webinars!)

Como les habia comentado anteriormente, cada vez que haga un post saludare a la o las personas que comenten el post anterior.

Y ya entrando al tema, el post de hoy se me ocurrio porque es divertido arruinarle los finales de las peliculas a alguien aunque no es bonito cuando te lo hacen a ti.

A mi me ha pasado que veo una pelicula como 10 veces porque me gusta y cuando alguien la va a ver por primera vez yo digo los dialogos de memoria y sin querer molesto a esa persona. Pero no cuanto los finales solo digo que la pelicula esta buena y la recomiendo.

Recientemente he visto un par de peliculas, vi una que se llama Relatos Salvajes:

Es una pelicula formada de pequeños "sketches" que son impredecibles y muy entretenidos, les recomiendo que la vean.

Tambien vi Bob esponja:
Hay quienes dicen que no estuvo nada divertida porque salen fuera del agua, pero la verdad a mi si me gustó, talvez porque creci con Bob esponja y me puedo casi todos los episodios.

Esas dos peliculas he visto y me han parecido buenas. 

Y a ustedes les han arruinado peliculas o si han visto peliculas, cuales me quieren recomendar?

XOXO Kat 


Si, soy culpable, me desaparecí. He pasado tan ocupada que no he tenido tiempo para escribir, a puras penas tengo tiempo de dormir.
Empece a estudiar otra vez, ¿Como que otra vez? se preguntan... Si, antes estudiaba Ingenieria Mecanica pero por razones de dinero y transporte decidi ya no estudiar. Ahora estudio Administracion de empresas y me va super bien, ya estoy terminando mi segundo ciclo con notas muy buenas, que ni yo me las creo, jajajaja.
Estoy trabajando, trabajo 10 horas al dia, eso es demasiado estresante diria yo.
Con relacion a mi recuperacion, estoy bastante mejor ahora. Por si querian saber...
Estoy pensando en escribir mas, les agradezco a todos los que me siguen.
Ya casi se acaba este año, no ha sido bueno ni malo, solo otro año más, espero que el 2015 sea mejor.
Nos estamos leyendo amig@s. Saluditos.


Hace 2 días compramos una cámara de video para hacer los videos de la academia que estamos montando, en esos videos saldrémos nosotros y estoy algo preocupada por la manera en la que los haremos y como nos quedarán al final.

Desde hace 2 años creo, he pasado viendo videos de Youtube, ya sea de maquillaje, de tutoriales mas que todo y siempre me llamó la atención hacer videos, pero pensandolo bien, tengo pánico escenico.

Quiza es el miedo a la reacción de los que verán los videos, a los malos comentarios que puedan hacer, siempre hay personas que se dedican a eso, a lastimar con las palabras y creanme que mi autoestima no es tan sólida como debería ser.

Alguna vez les ha pasado que dejan de hacer cosas por miedo al qué diran?  Cuentenme sus experiencias.

A parte de este tema del que les quería hablar hoy he estado pensando que pudiera en cada publicaciòn mandarle saludos a los seguidores que me dejen algún comentario, hasta que me decida a hacer videitos y ahi se los haga saber, (tipo Vlog) Necesito apoyo de ustedes :)

Un abrazo a todos y no olviden dejarme sus comentarios.

He estado tramitando mi visa y finalmente me la aprobaron y me la dieron por 10 años. Les compartire los aspectos a tomar en cuenta para que vayan preparados.

La visa se solicita en esta pagina web: Como solicitar visa y para tener mas informaciòn acerca del proceso entra aqui: Solicitar una visa para los Estados Unidos

En el primer enlace usted debe llenar un formulario lo mas sinceramente posible y luego tiene que pagar el derecho para la visa, yo lo paguè por medio de Paypal, tuve que esperar 24 horas para que el pago se reflejara en la pagina de solicitud de la visa, luego de esto te permite agendar tu cita para la entrevista de la visa en la embajada de los Estados Unidos de America en Santa Elena frente a La Prensa Gràfica.

Consejos importantes a tomar en cuenta al momento de presentarse a la entrevista:

1. Tomate las fotos que se te piden con aterioridad y llevalas preparadas a tu cita, yo me las tome en Raf donde te venden las fotos a $6 el paquete especialmente como lo requiere la embajada 5cmx 5cm.

2. Asegurate de llevar los siguientes documentos:
* Tu DUI
* Tu Pasaporte vigente
*La pagina de la confirmacion de la cita a la entrevista para la visa ( te la mandan a tu correo electronico)
* La pagina donde te dicen que ellos necesitaran una foto tamaño 5x5, donde aparece un modelo de la visa que te daran.
*Todos los documentos que respaldaran tus respuestas (como las preguntas son aleatorias, osea que a nadie le preguntan lo mismo, tu debes llevar todos los documentos que puedas, por ejemplo, tu constancia de salario de tu trabajo, la escritura de tu casa, etc.)

Si no llevas impresas las pàginas de confirmaciòn, te haran imprimirlas para que te puedan atender, ahi no imprimen pàginas, tendràs que ir a una oficina de asesorìa migratoria que saca impresiones y ahi se aprovecharan de ti aun mas ya que por cada pagina que necesites tendras que pagar $5.

En cuanto al vestuario aunque leas en otras pàginas que no es necesario que vistas elegante, si te recomiendo que te vistas decentemente, no con minifaldas ni escotes en el caso de las mujeres y no con shorts ni sandalias o gorra en el caso de los hombres.

Es necesario que sepas que vas a decir, que estes seguro de lo que dices, que te acuerdes de todo lo que ya escribiste en la solicitud y que si no puedes pronunciar un nombre o un estado pues que practiques para que no te cortes en el momento de la entrevista.

En verdad no es imperativo que llegues a la hora de la cita que se especifica en la pagina, pero si que entre mas temprano llegues mas rapido saldras de ahi.

Si piensas ir en tu carro no te lo recomiendo, ya que no te puedes parquear cerca de la embajada y los parqueos que hay cerca, se aprovechan de ti y te cobran $3 la hora o fraccion.
En vez de eso llega en taxi, te va a salir mas barato, te lo aseguro, o en su defecto puedes ir en bus.

No lleves nada, solo lleva los documentos y tu persona, no lleves cartera, o celular. Alli no te dejaran entrar si llevas celular aun apagado, no se permite nada electrònico, ni dulces ni chicles ni pinzas ni cortauñas ni nada, para evitar inconvenientes no lleves nada.

Espero que te haya resultado util este articulo. Cualquier pregunta estoy a la orden, saludos!



Mucha gente, si no es que toda la gente cuando siente que el año se va a terminar y ven que no han conseguido hacer en el año lo que querían empiezan a hacer su lista de propósitos para el año nuevo.


Los propósitos más comunes que la gente hace estan:
-Ir al gimnasio, muchas veces se cumple pero solo por un mes o una semana.
-Empezar la dieta, muy parecida a la del gimnasio.
-Aprender un idioma, muchos lo logran pero otros se desaniman y renuncian.
-visitar lugares turísticos, esto va de la mano con el dinero que se tenga porque no se puede salir sin tener dinero.
Y así podemos mencionar algunas más…


Yo considero que no hay que esperar que el año inicie para plantearse metas, cada dia es un nuevo inicio en el que se puede empezar con un propósito.

Que opinan ustedes?
No les pasa que quieren cambiar de look por lo del nuevo año o porque simplemente ya se aburrieron de como se ven.
Pues a mi si y la verdad es que he tenido el cabello de casi todos colores y formas, lo mas divertido es que nunca quedo satisfecha y nunca me gusta como me queda despues de ir al salón de belleza.

Mi lucha empieza el dia anterior, cuando me pongo a ver imagenes de nuevos peinados y me imagino como me veria con esos peinados, me suelo planchar el pelo para dejarmelo ¨liso¨ pero enfrentando la realidad, mi cabello es rebelde y ondulado, osea no es ni liso ni colocho, es aformo.

Me lo he pintado de rubio, negro, medio tirandole a rojo que al final se me hizo naranja y ahora color ¨chocolate¨, me lo he alisado y tristemente solo me ha durado 2 dias :(

Me llama la atencion aclararmelo mas, tipo castaño oscuro rojizo, tipo asi:

A ver si me animo o no, lo que si se es que mi cabello ya necesita un cambio, ustedes que opinan?

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