El estrés y el cáncer de mama.

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Hoy leyendo una revista me encontré con un artículo (la verdad no me acuerdo el nombre de la revista mrgreen)
Bueno, les decía... encontré un artículo sobre el efecto del estrés y el cáncer de mama.
Decía ahí que las mujeres que viven estresadas tienen un 60% más posibilidades de desarrollar cáncer de mama.
Esto es por que cierto grado de estrés esta vinculado al desarrollo de varias enfermedades.
Esto no quiere decir que vivir sin estrés va a librarnos de tener enfermedades, lo que si es que se pueden disminuir los riesgos de contraerlas y esto por supuesto complementándolo con una dieta balanceada y ejercicios, lo que es vital para llevar una vida saludable.
Lo que también es aconsejable es que se lleve una vida calmada y se practique yoga o taichi o técnicas de relajación para combatir el estrés.


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Blogger desde el año 2010, amante de los gatos, estudiante de Administracion de empresas y dueña una academia de Idiomas. Amo la musica electrònica y pasar tiempo con las personas que amo. Me gustarìa viajar a Francia, Italia, Israel, India y Chile. Hablo Español e Inglès y quisiera aprender Frances. Los invito a compartir sus opiniones y a seguir mi blog. XOXO Katya G

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